В ночь… или Враг № 2

Второй враг на ночной дороге — усталость водителя

Ночь… Не дать себе устать!

Врагом № 2 я называю усталость водителя. Главная опасность заключается в том, что подбирается она незаметно, исподволь. Незаметно водитель начинает хуже видеть. Незаметно перестает замечать важные вещи. Незаметно ночная дорога сливается в монотонную вереницу километров, знаков, поворотов. Незаметно водитель засыпает…

Так как происходит все незаметно, исподволь, то основная борьба заключается в профилактике. Не дать себе устать! Не дать себе заснуть.

Побеждаем сон — врага № 2

Как и многие водители, перед дорогой стараюсь хорошо выспаться. Обязательно беру с собой термос с кофе, крепким чаем или несколько банок с энергетическим напитком.

Чтобы не разомлеть от тепла в поддерживаю в салоне прохладную температуру. Тепло расслабляет и усыпляет. Если у вас раздельный климат-контроль, направьте струю прохладного воздуха себе в лицо. Или приоткройте окно.

Запас динамичной, веселой музыки или энергичная, развлекательная, юмористическая радиостанция скрасили мне много тысяч километров. Ведь смех отлично разгоняет сон и скрашивает монотонность ночной дороги.

Разминайтесь

Люблю и всем советую хотя бы раз в два часа останавливаться, выходить из машины, делать легкую зарядку, даже немного пробежаться, передохнуть. «Продышаться» как говорят спортсмены.

Очень приятно сполоснуть лицо холодной водой. Это весьма эффективный способ борьбы с сонливостью. Тем более, что его можно совместить с очисткой  стекол, зеркал и фар. Помните, в прошлой статье «В ночь… или Враг № 1» я говорил о запасе чистой воды в канистре, которую стоит взять с собой? Она, как раз, может пригодиться и для умывания, и для мойки фар.

Вы даже можете сделать из канистры подобие умывальника с краником. Нет, для этого не нужно рукодельничать, что-то крепить к канистре, искать подходящий краник. Просто положите канистру набок и начинайте понемногу откручивать крышку. Вода начнёт течь. Отрегулировать интенсивность потока можно откручивая или закручивая крышку. Поэтому в дальние поездки для воды стоит иметь канистру или ёмкость отвечающую нескольким условиям:

• Она должна быть чистая, предназначенная для пищевых продуктов.
• Её ёмкость должна быть не менее 5…10 литров. Чтобы на всё хватило. И на умывание, и на мытьё стекол и фар, и на добавление в ёмкость стеклоомывающей жидкости.
• Закрываться должна закручивающейся крышкой, чтобы вам было легко регулировать поток воды.
• У неё должны быть плоские боковины, чтобы она устойчиво лежала на боку. То есть круглые баллоны от питьевой воды не подойдут.

Опять фары встречных

Берегите глаза. Сближаясь со встречным автомобилем, никогда не смотрю на него и его фары! Я смотрю на правый край дороги или своей полосы движения. Это помогает избежать ослепления дальним светом или плохо отрегулированным ближним. Особенно хорошо спасает глаза от, так называемого, «колхоз-ксенона».

Кроме того, сосредоточенность на правом краю дороги помогает не съехать со своей полосы движения, не выехать на «встречку», не вылететь в кювет.

Особую опасность ночью представляют машины с одной перегоревшей фарой. Издали она может показаться мотоциклом. А если не работает левая фара? Так что от таких нужно держаться правее и следить за правым краем дороги.

Ваш друг «нашатырь»

Всегда вожу с собой нашатырный спирт. Его запах прекрасно отгоняет внезапный приступ сонливости. В дальней, ночной поездке пузырек нужно держать под рукой, чтобы можно было им легко воспользоваться.

Пассажирам

Уважаемые пассажиры! В дальней, особенно ночной поездке вам выпадает важная, порой решающая роль. Пожалуйста, прочитайте и запомните следующие советы. Главное, обязательно в дороге следуйте им.

Совет пассажирам № 1

Помните, водителю на ночной дороге тяжело. Еще тяжелее, если сидящие рядом спят, мирно посапывая. Постарайтесь потерпеть, не спать. Донимайте водителя веселыми рассказами, задавайте вопросы, заставляйте давать ответы. Так ему будет легче.

Совет пассажирам № 2

Водителю полезно хотя бы раз в два часа остановиться, выйти из автомобиля, проветриться, сделать зарядку, разогнать сон, протереть стекло и фары.

Если вы видите, что он этого не делает, попробуйте, все-таки, заставить его останавливаться. Притворитесь, что вам нужно в туалет, или покурить, если курите, или вас укачало и т.д. Подойдет все, лишь бы он остановился и передохнул.

Совет пассажирам № 3

Следите за водителем. Если видите, что у него слипаются глаза, что он засыпает, немедленно требуйте остановиться. Пусть поспит хотя бы минут двадцать. Обычно этого бывает достаточно для продолжения пути.

В заключение и водителям, и пассажирам

Вы не на гонках. Шоссе не гоночный трек.
Вам не нужны рекорды скорости.
Вам всего лишь нужно доехать живыми и здоровыми.

«Узелки» на память:

• Предотвратить врага № 2 — усталость
• Не дать себе устать, уснуть
• Кофе, чай
• Прохлада в салоне
• Музыка, юмор
• Остановка, пробежка, зарядка, умывание
• Не смотреть на встречного
• Нашатырь

Пассажирам:

• Болтайте с водителем
• Останавливайте для отдыха
• Не давайте водителю заснуть